Wybór odpowiedniej pasty do zębów odgrywa kluczową rolę w kontekście zapobiegania powstawaniu aft, ponieważ niektóre składniki zawarte w tradycyjnych pastach mogą drażnić delikatną błonę śluzową jamy ustnej, sprzyjając rozwojowi tych bolesnych nadżerek. Substancje takie jak laurylosiarczan sodu (SLS), pewne rodzaje fluoru, agresywne aromaty oraz konserwanty mogą prowokować pojawienie się aft lub zaostrzać ich objawy. Wybierając pastę bez tych drażniących substancji, można przyczynić się do zachowania zdrowia błony śluzowej, co z kolei zmniejsza ryzyko powstawania aft oraz pomaga utrzymać dobre zdrowie jamy ustnej. W przypadku już istniejącego problemu aft w jamie ustnej warto znać produkty, takie jak żel na afty Aftident®, który skutecznie łagodzi objawy aft i wspomaga proces ich gojenia, oferując ulgę i przyspieszając regenerację.

Podczas wyboru pasty do zębów kluczowe jest zwrócenie uwagi nie tylko na jej zdolności czyszczące i ochronę przed próchnicą, ale także na składniki mogące oddziaływać na kondycję jamy ustnej. Niektóre powszechnie używane substancje mogą drażnić delikatną błonę śluzową, co z kolei może sprzyjać rozwojowi bolesnych aft. Oto niektóre ze składników, które mogą potencjalnie prowokować pojawienie się aft:

• Sodium Lauryl Sulfate (SLS) - ten detergent i środek pieniący jest powszechnie stosowany w wielu produktach higienicznych, w tym w pastach do zębów. Jego zadaniem jest usuwanie resztek jedzenia i płytki bakteryjnej, ale niestety może też podrażniać błonę śluzową jamy ustnej, zwiększając tym samym ryzyko powstawania aft. Zmiana pasty na produkt bez SLS może pomóc niektórym osobom zredukować częstotliwość pojawiania się tych zmian;
• fluorek - chociaż fluorek ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu próchnicy, niektóre osoby mogą zauważyć, że ich usta są wrażliwe na ten składnik. Jeśli podejrzewają Państwo, że fluorek może być przyczyną posiadanych problemów z aftami, warto rozważyć użycie pasty niezawierającej fluoru;
• cynamon i inne aromaty - sztuczne, a nawet naturalne aromaty (takie jak cynamon), mogą działać drażniąco na wrażliwą błonę śluzową, co w niektórych przypadkach prowadzi do powstawania aft. Wybierając pastę do zębów, warto poszukać tych z łagodniejszymi i mniej drażniącymi aromatami;
• parabeny i inne konserwanty - niektóre badania sugerują, że parabeny, czyli grupa konserwantów używanych również w produktach kosmetycznych, mogą wywoływać reakcje alergiczne i podrażnienia w jamie ustnej.

Jeśli podejrzewają Państwo, że obecnie stosowana pasta do zębów może przyczyniać się do powstawania aft, należy szczególnie zwracać uwagę na skład wybieranego produktu. W kontekście problemów z aftami dobrym uzupełnieniem codziennej pielęgnacji może okazać się również stosowanie maści na afty Aftident®. W celu ułatwienia dokonania świadomego wyboru, który pomoże zmniejszyć ryzyko wystąpienia aft i przyczyni się do zachowania zdrowia jamy ustnej, przedstawiamy kilka praktycznych wskazówek:

• wybierz pastę bez SLS - na rynku dostępnych jest wiele skutecznych past bez tego detergentu, które pomagają zachować higienę jamy ustnej bez podrażnień;
• testuj pasty bez fluoru - jeśli fluorek wydaje się być problemem, możesz spróbować pasty bez zawartości fluoru. Pamiętaj jednak, że fluor ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu próchnicy;
• unikaj silnych aromatów - wybieraj pasty, które są łagodne i mają minimalną ilość dodatków smakowych i zapachowych;
• czytaj etykiety - zawsze czytaj uważnie skład branych pod uwagę past do zębów i unikaj tych, które zawierają potencjalnie drażniące substancje.

Regularne używanie odpowiedniej pasty do zębów jest niezbędne dla zachowania zdrowia jamy ustnej, jednakże niektóre substancje zawarte w pastach mogą wywoływać pojawienie się bolesnych aft. Dlatego kluczowe jest, aby podczas wyboru pasty zwracać szczególną uwagę na składniki, które mogą działać drażniąco, i rozważyć wybór produktów bez ich zawartości. Zdrowie jamy ustnej nie opiera się jedynie na odpowiedniej paście, ale także na regularnych wizytach u dentysty i starannej higienie jamy ustnej praktykowanej codziennie. Jeżeli problemy z aftami są częste, niezbędna jest konsultacja ze specjalistą. W sytuacji pojawienia się aft dodatkowe wsparcie może zapewnić żel na afty Aftident®, który łagodzi objawy i wspomaga proces gojenia. Uzupełniające stosowanie maści na afty Aftident® razem z właściwie dobraną pastą do zębów i systematyczną pielęgnacją jamy ustnej może znacząco poprawić komfort życia osób borykających się z aftami, oferując im skuteczną pomoc w zwalczaniu tego uciążliwego problemu.