Leczenie zębów nie należy do zbyt przyjemnych, zwłaszcza gdy próchnica znajduje się w zaawansowanym stadium rozwoju lub pacjent boryka się z poważniejszą chorobą zębów. Nie da się ukryć, że dużo łatwiejsza, tańsza i jednocześnie bezbolesna jest profilaktyka polegająca na prawidłowym dbaniu o higienę jamy ustnej. Powinna być wykonywana systematycznie i dokładnie w oparciu o cztery etapy, na które składają się: czyszczenie przestrzeni między zębowych przy pomocy nici dentystycznej, szczotkowanie zębów, czyszczenie języka oraz płukanie całej jamy ustnej przy pomocy specjalnie przeznaczonego do tego celu preparatu. Oczywiście należy przy tym mieć na uwadze fakt, że prawidłowa higiena jamy ustnej nie gwarantuje całkowicie zdrowych zębów, jednakże znacząco zmniejsza ryzyko wystąpienia próchnicy i innych schorzeń w obrębie całej jamy ustnej (w tym pleśniawek oraz aft). Regularne i dokładne mycie zębów powinno więc zostać uzupełnione o systematyczne wizyty kontrolne u lekarza dentysty.

Do lekarza dentysty powinna się udać każda osoba, którą boli ząb lub która boryka się z innymi schorzeniami w obrębie jamy ustnej. Stomatolog posiada odpowiednie kwalifikacje i narzędzia, aby zdiagnozować źródło problemu i zaproponować dalsze kroki. Jeśli jednak wszystko jest w porządku, powinno się chodzić na wizyty kontrolne raz na pół roku. Podczas przeglądu dentysta bada stan uzębienia i w razie potrzeby zaleca leczenie chorych zębów oraz higienizację (usuwanie kamienia nazębnego, itd.). Prawidłowa higiena jamy ustnej, regularne oczyszczanie zębów i niezwłoczne leczenie ewentualnie powstających ubytków pozwalają na cieszenie się zdrowym i pięknym uśmiechem możliwie jak najdłużej.

Kobiety w ciąży oraz dzieci powinny częściej chodzić na przeglądy dentystyczne niż dwa razy do roku, ponieważ uzębienie członków tych dwóch grup jest bardziej narażone na rozwój próchnicy. Dzieci i kobiety w ciąży powinny umawiać się na wizytę do stomatologa minimum raz na trzy miesiące, co w razie konieczności pozwoli na szybkie zauważenie powstającej próchnicy i wyleczenie jej w początkowym stadium. Warto pamiętać, że wizyta w gabinecie dentystycznym jest dla dzieci bardzo często trudnym i niekiedy wręcz traumatycznym doświadczeniem kojarzącym się z bólem, dyskomfortem i odczuwanym strachem. Dlatego też w ich przypadku warto zdecydować się na wizytę adaptacyjną, podczas której smyki będą mogły zapoznać się z pracą gabinetu dentystycznego i zyskać pozytywne wspomnienia.