Zanim przejdziemy do wpływu alkoholu na powstawanie aft i pleśniawek oraz sposobów radzenia sobie z tym problemem (np. poprzez stosowanie maści na rany jamy ustnej Aftident®), scharakteryzujmy sobie krótko te dwa problemy stomatologiczne i wskażmy najważniejsze różnice pomiędzy nimi. Afty możemy zdefiniować jako bolesne nadżerki lub owrzodzenie, które przebiera postać zaczerwieniania sugerującego stan zapalny z białawym, żółtawym lub szarawym nalotem. Możemy wskazać wiele przyczyn powstawania tych ubytków błony śluzowej, jak choćby: długotrwałe stosowanie niektórych leków, predyspozycje genetyczne, alergie i nietolerancje pokarmowe, uszkodzenia mechaniczne powstałe między innymi w wyniku używania szczoteczki do zębów ze zbyt twardym włosiem czy niekiedy też poważniejsze choroby ogólnoustrojowe. Warto jeszcze wspomnieć, że wyróżniamy trzy rodzaje aft, które pomiędzy sobą różnią się przyczynami ich występowania, wielkością, czasem gojenia oraz ryzykiem pozostawiania po sobie blizn. Te bolesne nadżerki goją się samoistnie, jednakże wymaga to co najmniej kilku dni (w zależności od konkretnego rodzaju afty), oraz wiążą się z nieprzyjemnymi objawami. Na rynku istnieje wiele żelów na afty, takich jak Aftident®, które łagodzą dyskomfort i ból związany z nadżerkami, a przy tym wspierają proces regeneracji uszkodzonych tkanek.

Pleśniawki natomiast najprościej określić wykwitami występującymi w jamie ustnej, których wygląd można przyrównać do ściętego mleka. Zdarza się bowiem, że u małych dzieci i niemowląt niektórzy rodzice mylą pleśniawki z resztkami po mleku. Chociaż powodów powstawania pleśniawek jest wiele, to właściwie one jedynie zwiększają znacząco to ryzyko. Bezpośrednią przyczyną występowania tych wykwitów w jamie ustnej jest zakażenie drożdżakiem z grupy Candida (mowa głównie o drożdżaku Candida albicans). Podobnie jak przy aftach, w większości przypadków pleśniawki po pewnym czasie "przechodzą" same, jednakże podjęcie ich leczenia czy stosowanie różnych dostępnych na rynku maści na pleśniawki przyspieszają proces gojenia tych zmian powstałych w obrębie jamy ustnej.

Jak już wspomnieliśmy we wstępie, alkohol spożywany w dużych ilościach może mieć negatywny wpływ na zdrowie naszej jamy ustnej. Dzieje się tak przede wszystkim dlatego, że alkohol bogaty jest w bardzo duże ilości kwasów zaburzających pH w jamie ustnej osoby spożywającej dany trunek. To szczególnie odbija się na zębach, których szkliwo w tym momencie jest osłabiane. Warto również pamiętać o tym, że wiele lubianych przez nas napojów alkoholowych zawiera w swoim składzie cukier, który nie bez powodu nazywany jest największym wrogiem zębów. Stanowi on bowiem pożywkę dla bakterii odpowiedzialnych za powstawanie ubytków próchnicowych. Spożywanie dużych ilości alkoholu niesie wiele negatywnych konsekwencji dla zdrowia zębów. Na tym jednak nie koniec skutków picia alkoholu, ponieważ może on podrażniać błonę śluzową, w niektórych przypadkach doprowadzając do powstawania aft, pleśniawek i różnych stanów zapalnych. Wśród innych możliwych skutków spożycia alkoholu należy jeszcze wskazać ryzyko produkcji śliny w zmniejszonych ilościach, co może spowodować wysuszenie błony śluzowej, czyli większą jej podatność na rozmaite infekcje.

Mimo istnienia licznych możliwych skutków spożycia alkoholu w dużych ilościach, nie oznaczają one konieczności całkowitej rezygnacji z picia lubianych trunków. Najważniejsze jest zachowanie umiaru oraz pamiętanie o prawidłowej higienie jamy ustnej. Mycie zębów powinno odbywać się co najmniej dwa razy dziennie (rano i wieczorem) w oparciu o cztery etapy, takie jak szczotkowanie zębów, nitkowanie przestrzeni międzyzebowych, mycie języka oraz płukanie jamy ustnej przy użyciu odpowiednio dobranej płukanki (przede wszystkim nie powinna zawierać alkoholu, ponieważ wysusza on błonę śluzową jamy ustnej). Istotnym elementem dbania o zdrowie jamy ustnej jest również zbilansowana i zdrowa dieta bogata w wartościowe składniki mineralne oraz witaminy.

Jeśli natomiast chodzi o dbanie o jamę ustną bezpośrednio po spożyciu alkoholu, należy pamiętać o tym, że nie powinno się myć zębów od razu po nim. Warto odczekać około 20-30 minut, aby zapewnić jamie ustnej optymalną ilość czasu potrzebnego do przywrócenia jej zaburzonego poziomu pH. Jak z kolei radzić sobie z ewentualnymi aftami i pleśniawkami spowodowanymi nadmiernym spożywaniem alkoholu? W razie szczególnej uciążliwości tego problemu zalecany jest kontakt ze specjalistą. Innym rozwiązaniem jest stosowanie produktów przeznaczonych do miejscowego nakładania w celu łagodzenia objawów danego rodzaju ubytków błony śluzowej oraz regeneracji uszkodzonych tkanek, takich jak choćby opracowana przez nas maść na pleśniawki a zarazem żel na afty Aftident®.