Wymiana szczoteczki do zębów - kiedy należy to robić?

Zakup nowej pasty do zębów, płynu do płukania jamy ustnej czy nici dentystycznej stanowi oczywistość - robimy to, kiedy tylko skończą się nam omawiane produkty służące higienie jamy ustnej. Jak jednak wygląda ta kwestia w przypadku szczoteczek do zębów? Niestety wielu Polaków wymienia je zdecydowanie zbyt rzadko, nie zdając sobie sprawy ze szkodliwości zużytej lub zainfekowanej szczoteczki dla jamy ustnej i całego organizmu. Jak często powinniśmy wymieniać szczoteczkę? W jaki sposób należy ją przechowywać, aby jak najdłużej mogła efektywnie pełnić swoją rolę? Lektura niniejszego artykułu dostarczy Państwu wyczerpujących odpowiedzi na te pytania.

Jak często należy wymieniać szczoteczkę do zębów?

Czy istnieje średnio szacowany czas, po upływie którego wskazana jest wymiana szczoteczki do zębów? Tak, szczoteczkę do zębów powinno się wymieniać co najmniej raz na trzy miesiące. Dzieje się tak z dwóch powodów. Po pierwsze, po tym czasie dochodzi z reguły do uszkodzeń i odkształceń włosia, przez co szczotkowanie zębów przestaje być maksymalnie skuteczne i dokładne. Po drugie, przy prawidłowym przechowywaniu szczoteczki mniej więcej po trzech miesiącach, na włosiu zaczynają się gromadzić drobnoustroje oraz grzyby. Dodatkowo, szczoteczkę do zębów powinno się wymieniać po każdej przebytej chorobie, nawet gdy było nią tylko zwykłe przeziębienie. Korzystanie z zainfekowanej szczoteczki może doprowadzić do nawrotu choroby. Kwestia ta jest szczególnie ważna, jeśli szczoteczka przechowywana jest w pobliżu produktów stosowanych przez innych domowników. Przez zainfekowaną szczoteczkę łatwo mogą się oni zarazić.

Jak przechowywać szczoteczkę do zębów?

Dla prawidłowej higieny jamy ustnej i korzystania z bezpiecznych dla jamy ustnej oraz efektywnych narzędzi istotne jest również samo przechowywanie szczoteczki do zębów. Przede wszystkim nie powinno się jej absolutnie pożyczać innym osobom, ponieważ próchnica (jak również często inne choroby zębów i dziąseł) stanowi dolegliwość zaraźliwą. Każda osoba powinna korzystać wyłącznie z własnej szczoteczki, która podczas przechowywania, np. w kubku, nie powinna stykać się ze szczoteczkami należącymi do innych członków rodziny. Ważna jest również jej pozycja, która powinna być pionowa i leżeć włosiem do góry - ze względu na szybsze schnięcie włosia i zminimalizowanie ryzyka gromadzenia się na nim drobnoustrojów oraz grzybów. Wilgoć niestety temu sprzyja, a właśnie na dnie kubków najczęściej się ona znajduje i źle wpływa na produkty przeznaczone do higieny jamy ustnej.

Dbaj o swoją szczoteczkę do zębów!

Po każdym użyciu szczoteczki do zębów powinna być ona płukana pod strumieniem bieżącej wody i odkładana we właściwej pozycji. Jeśli natomiast pakują się Państwo na wyjazd i zabierają szczoteczkę, powinno się również zadbać o jej właściwe przechowywanie w walizce. Opakowanie na nią nie może być całkowicie szczelne, najlepiej się tutaj sprawdzą pojemniki specjalnie do tego celu przeznaczone. Należy również pamiętać o częstym myciu kubków i innych pojemników na szczoteczki, ponieważ one także stanowią miejsca narażone na gromadzenie się na nich bakterii, które mogą następnie przejść na nasze przyrządy. Częsta wymiana szczoteczki do zębów i jej odpowiednie przechowywanie stanowią czynności często lekceważone i pomijane przez Polaków, jednakże kwestie te są kluczowe dla prawidłowej higieny jamy ustnej. Warto zwiększać swoją świadomość w tym zakresie i praktykować na co dzień zasady odpowiedniej higieny jamy ustnej, aby móc cieszyć się zdrowym oraz pięknym uśmiechem.